फिट र सक्रिय रहनु एक स्वस्थ जीवन शैली को एक महत्वपूर्ण भाग हो, र योग धेरै मान्छे को लागी एक लोकप्रिय विकल्प भएको छ।चाहे तपाईं एक अनुभवी योग अभ्यासी हुनुहुन्छ वा भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, आरामदायी र प्रभावकारी कसरतको लागि सही लुगा लगाउनु आवश्यक छ।योगा कपडाले आवश्यक लचिलोपन र आराम मात्र प्रदान गर्दैन तर तपाईंको कार्यसम्पादन सुधार गर्नमा पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।जे होस्, तपाईंको योग कपडाहरू यसको दीर्घायु सुनिश्चित गर्न र यसको प्रदर्शन-बढाउने सुविधाहरू कायम राख्नको लागि राम्रोसँग हेरचाह गर्नुपर्छ।यस लेखमा, हामी तपाईंलाई तपाईंको योग लुगाहरू प्रभावकारी रूपमा सफा गर्नका लागि सिफारिस गरिएका चरणहरू मार्फत मार्गदर्शन गर्नेछौं।
1. ब्याक्टेरिया प्रजननबाट बच्न व्यायाम पछि सकेसम्म चाँडो धुनुहोस्:
तीव्र योग अभ्यास पछि, ब्याक्टेरिया र पसिनाको गन्धको निर्माणलाई रोक्नको लागि तुरुन्तै आफ्नो योग लुगा धुनु महत्त्वपूर्ण छ।योग कपडाहरू लामो समयसम्म नधोइरहँदा ब्याक्टेरियाको वृद्धि, अप्रिय गन्ध र सम्भावित छाला जलन हुन सक्छ।त्यसैले, कसरत पछि आफ्नो योग कपडा धुने प्राथमिकता सुनिश्चित गर्नुहोस्।
2. गन्ध हटाउनको लागि घुमाउनुहोस् र सफा गर्नुहोस्:
तपाईंको योग लुगाहरू प्रभावकारी रूपमा सफा गर्नको लागि अर्को सुझाव भनेको धुनु अघि तिनीहरूलाई भित्र बाहिर घुमाउनु हो।यो सरल कदमले फँसेको पसिना र गन्धलाई अझ प्रभावकारी रूपमा हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।धेरै जसो पसिना र गन्धहरू तपाईंको योग कपडाको भित्री भागमा जम्मा हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई भित्र बाहिर घुमाउँदा यी क्षेत्रहरूलाई राम्ररी सफा गर्ने र तपाईंको सूटलाई ताजा र गन्ध-रहित राख्छ।
३. चिसो वा तातो पानीले धुनुहोस्:
योगा लुगा धुँदा, यो चिसो वा तातो पानी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।उच्च तापक्रमले रङहरू फिक्का हुन सक्छ र कपडाहरू संकुचित हुन सक्छ, जसले योग कपडाहरूको समग्र गुणस्तरलाई असर गर्छ।चिसो वा तातो पानीको प्रयोगले कपडाको अखण्डता मात्र कायम राख्दैन, यसले फोहोर, पसिना र गन्धलाई प्रभावकारी रूपमा हटाउँछ, तपाईंको योग कपडाहरू सफा र ताजा राख्छ।
4. सफ्टनरहरू प्रयोग नगर्नुहोस्, जसले कपडालाई हानि पुर्याउन सक्छ:
कपडा सफ्टनरहरू तपाईंको योग कपडाहरू नरम र सुगन्धित राख्नको लागि राम्रो विचार जस्तो लाग्न सक्छ, तिनीहरूबाट बच्न उत्तम छ।सफ्टनरहरूले अवशेष छोड्न सक्छन् जसले कपडाको छिद्रहरू बन्द गर्छ र यसको सास फेर्न सक्ने क्षमता र ओसिलो-विकिङ गुणहरू कम गर्दछ।थप रूपमा, तिनीहरूले फाइबरलाई क्षति पुर्याउन सक्छन् र लामो समयसम्म तपाईंको योग कपडाको स्थायित्व कम गर्न सक्छन्।त्यसकारण, सफ्टनरहरूबाट जोगिन र हल्का, सुगन्ध-रहित डिटर्जेन्टहरू रोज्नु उत्तम हुन्छ।
५. भारी कपडाले धुनु हुँदैन:
विशेष गरी डेनिम वा तौलिया जस्ता भारी कपडाहरूबाट आफ्नो योग कपडाहरू अलग-अलग धुनु महत्त्वपूर्ण छ।आफ्नो योग कपडालाई भारी वस्तुहरूले धुँदा घर्षण र स्ट्रेचिङ हुन सक्छ, जसले कपडाको नाजुक फाइबरलाई क्षति पुर्याउन सक्छ।तपाईंको योग कपडाको अखण्डता कायम राख्न, यसलाई एक्लै वा अन्य समान वा हल्का वजन व्यायाम कपडाहरूसँग धुनुहोस्।
यी सरल तर प्रभावकारी सफाई अभ्यासहरू पछ्याएर, तपाइँ तपाइँको योग कपडाहरू टिप-टप आकारमा रहन सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँलाई तपाइँको workouts को समयमा आवश्यक आराम र लचिलोपन प्रदान गर्दै।योग पहिरनको बारेमा थप जान्नको लागि,हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस!
सम्पर्क:
Dongguan Minghang गारमेंट्स कं, लिमिटेड
इमेल:kent@mhgarments.com
पोस्ट समय: नोभेम्बर-22-2023
